ストレスで脱毛サロンの効果が半減!!



ストレスで脱毛サロンの効果が半減!!

脱毛サロンの施術効果を半減・・・とまではいかないかもしれませんが、通う回数を増やしてしまいかねない大敵がストレスです。ストレスは目に見えないと言われますが、強いストレスを受けている場合何より自分自身が「ストレスから解放されたい!! 」と強く感じている筈です。
単純に疲れていると感じたら、それが肉体的疲労であっても精神的疲労であってもストレスを受けている証拠です。どんなに頭を使っても身体を酷使しても、本人がストレスを感じないでいる場合、疲れを意識しないでいられますから。
本を読むという同じ行為でも、仕事の資料として嫌々読む場合と趣味の本を読む場合では読み進めるスピードも違いますし読後の疲労感も違う筈です。肉眼で確認することができないストレスは、疲労感によって推し量ることができるのではないでしょうか。
そして日頃疲労感を感じている場合、その疲労感こそ脱毛サロンの施術効果を妨げてしまう恐れがあるので注意が必要です。
もちろん、脱毛サロンの施術効果をできるだけ引き出す為にストレスを解消せよ、と言われてもそう単純にはいかない筈ですが、意識してリフレッシュする時間をつくることから始めてみて下さい。
コツは第3者の手を借りずにたった1人でできること、頭を使わず深くリラックスできるようなことです。活字は頭を使うので、小説よりも写真集や画集を眺める方が良く、音楽を聞く時も歌詞のないクラシックなどの音楽がオススメです。

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